AtmanStudio瑜珈

店家介紹

歡迎來到 Atman Studio
— 與自己溫柔相遇的地方—

一個為 身心靈覺醒與療癒 而生的空間 🌿

我們相信，每一次呼吸，都是與自己重新連結的開始。
Atman 在梵語中意為「真我」——我們希望，在這裡，你可以慢下來，聽見身體的聲音，感受心的節奏，找回那個真實而寧靜的自己。

從初學者友善的伸展課程、溫和漸進的哈達瑜珈，到融合精油芳療與頌缽音療的深層放鬆練習，Atman Studio 提供多元課程選擇，由具備 17 年教學經驗、23 年學習歷程的專業老師帶領練習，引導你在每一刻呼吸之中，穩穩地回到自己身上。

無論你是剛起步的新手，還是想深化練習的學員，都能在這裡找到屬於你的節奏與步伐。

課程內容：
傳統哈達瑜珈｜芳療瑜珈｜芳香音療｜牆繩瑜珈
瑜珈輪｜流動瑜珈輪｜陰瑜珈｜傳統空瑜｜深層伸展

空間設計溫暖明亮，搭配木質地板、柔光與療癒香氛，打造一處身心放鬆、安心練習的日系簡約空間。

放慢腳步，從呼吸開始。